你吃过哪些中式料理？豆汁、折耳根、螺蛳粉、臭鳜鱼、臭豆腐、牛瘪汤、毛蛋、虾酱、羊杂汤、卤煮。

无论你爱过多少人，受过多少爱的折磨和欢喜，到你真正明白爱的那一天，你会知道所有这一切，不是在教你如何恋爱，而是在教你如何爱自己。

中国有太多的人抑郁了，因为他们不会取悦自己。人一定要学会取悦自己。有些钱看似乱花，实际是在防止自己抑郁，一个人如果没有物欲，那么离抑郁也就不远了。喝杯咖啡，买件衣服，买点没用的小东西，都是维持心理健康的必要开支。一个榴莲可以买一百个鸡蛋，可是我不开心的时候，我不能去吃一百个鸡蛋。有些花钱，不叫花钱叫精神维护费。适度满足物欲是保持心理健康的重要方式，喝杯咖啡时的精神，拆快递时的期待，这些微小的喜悦串联起来，就成了支撑我们继续前行的力量。不必太过克制，也不必太过奢侈。不要因为花了点小钱就愧疚不已，自己的身心健康和幸福感才最重要。

永远记住沉没成本不参与重大决策。哪怕你已经站在楼顶天台的边缘，哪怕救援人员出动了一大堆，地上铺满了充气垫，附近围满了看热闹的人，哪怕全世界都知道你要跳了，你也可以道一声歉，说自己思虑不周，然后转头从栏杆上爬下来。

你随便做点什么吧，给命运的齿轮一点转动的机会。

不论我们今后的人生际遇如何，心中万不可蒙尘。当自己选择的路看不清楚远方的时候，记得两个字，“不退”。

有时候，你走出了门，满天大雾根本看不清路，但是只有走进大雾里才能找到路。

我总是害怕失去别人，却从没想过这世上又有谁会害怕失去我，原来最难受的不是孤单，而是突然意识到自己的存在，对别人来说根本没那么重要。

中国人其实挺怕死的，连“死”这个字都不愿意直接说出口。平时聊天都说“走了”“百年以后”，好像只要不提它，它就不会来。可有意思的是，嘴上避讳，生活里却处处围着“怕死”打转：买保险、买理财、拼命存钱，生怕将来有病灾、养老没着落。仿佛把钱攒够了，就能把命运挡在门外。这背后有历史的影子：以前生个大病可能真得卖房卖地，全家遭殃。现在虽然条件好多了，可医疗、养老的不确定性还在，大家总觉得“得多留点后手”。问题是，这种安全感是用省出来的。很多人活着的时候舍不得花钱去玩、去享受，总想着“以后用”，结果钱是留住了，可青春没了，身体垮了，跟家人朋友在一起的好时光也错过了。老一辈尤其明显，为了孩子拼命攒钱，自己过得清汤寡水；年轻人又夹在中间，想及时行乐，又怕没保障，心里拧巴得很。最后就形成一种奇怪的状态：表面上不谈死，骨子里却天天在为死做准备。看起来是在努力活得更安全，其实活得更焦虑。

能搞到钱不是高手，赚一点点钱真的不算什么本事，能守住不花钱才是本事，能不买东西才是本事，一分钱不花才算本事，葛朗台才是本事。被别人PUA，不给别人面子才才是真本事，理解别人跟你无关才是真本事，知道别人在骗你的才是本事。

反复提醒是一种恶意的关心，过度建议其实就是在否定，反复确认实则就是不信任。

真正有道缘的人是什么样的呢？首先，第一，他第六感一定很强，就是他有非常敏锐的洞察力和直觉，别人甚至一说谎，他一眼就看透了。第二，就是虽然你看他跟身边的人相处的很和谐，但实际上他是没有办法真正融入到一个群体里去的，他非常清醒，甚至有的时候呢很冷漠，所以呢，他会经常不由自主的拥有一种强烈的洞察力，但是又想跟这个世界去保持一定的距离。第三，就是他的四柱中一定华盖、太极贵人或者空亡很多，偏印又喜用，这样的人灵性是很高的，所以他会注重精神世界的需求，平时呢，喜欢研究玄学，喜欢研究哲学。

人之所以高级，是因为有思考能力，一件事情反复推敲，跟进行思维上的打磨，站在多种维度去考虑，站在过去，站在现在，站在未来。但是市场上99%的人是不是这样的，因为社会很浮躁，大家只看现在的利益，今天有没有赚钱，今天赚钱了笑哈哈，明天没赚钱苦哈哈，他永远不会去想十年后我会变成什么样子，所以我现在为了十年后的那个果，我现在应该吃什么样的亏，很多人不会这么想的。所以这个社会没有什么竞争压力，放心，竞争压力很小的，因为大多数人他没有思考能力。大多数人都是这样，因为很少有人会去思考，对吧。很少也有人会去做十年计划，五年计划、三年计划，没有，都是有一天混一天，不过这样也好开心，但你说活那么累干嘛？这是习惯，不是累。

开悟后的人更容易成为强者：往往沉默寡言的人，不容易吹牛，真正的行动派，能够做到知行合一。会很孤独，喜欢静静，没啥朋友，也不喜欢热闹，容易独处着，思考深度问题。物欲很低，懂得节制，懂得自然规则，做事很谨慎，懂得不争为争的大智慧，能容纳天地万物，包容心很强。往往不像正常人，他更喜欢富足的精神世界追求道德精神世界的高纬度，物质上都是知足常乐的心态。看到的世界比普通人更大，不爱计较，更容易释怀，能量很足，往往是先付出后回报。

一个家的上等风水，是养出来的。不要满身怨气，不要一说话，就是挑剔，就是讽刺。尤其是家人之间，错的不是言语，而是语气。孩子犯错了，不要大声吼，不要高声叫，不要让孩子被恐惧包围，而忘记错误本身不要让自己的小家，处在窒息当中。你声音一高，孩子就瑟瑟发抖，你语气一变，全家都战战兢兢。说话轻一些，情绪稳一些，可以生气，但不能发泄，可以沟通，但不能暴怒。有些运气，是会被吼走的，有些孩子是会被骂傻的。吼叫，只会让人怯懦，不会让人改正。要把家里的声调，变低，变温。少强调，少反问，不要比嗓门，要比温度。一个家，不要整天因为说话而反复内耗。要学会养一张富贵的嘴，心平气和，好言好语，福气才会早临门。

世界上最恶心的是四句话：第一句，正义也许会迟到，但永远不会缺席。第二句，以和为贵，以大局为重。第三句，穷人的孩子早当家。第四句，勤劳致富。

你无法忘记一个人或者一段经历，但可以用更广阔的世界稀释它。痛苦的大小，取决于你世界的边界茶杯里的惊涛骇浪，在浴缸中不值一提。你可以穷尽一生求解，也可以让这个问题变得无关紧要。

不要和什么样的人在一起？我们已经到了不能生气的年龄了，所以：不要和让你生气的人在一起，不要和不懂感恩的人在一起，不要和敷衍你的人在一起，更不要和慌话连篇的人在一起，和谁在一起最舒服就和谁在一起，不管是亲人还是朋友，能够让你内心平静的人才是真正的自己人！

很多人不承认你的价值，是因为他们清楚你有价值，但如果他们承认了，他们就得付费。如果你真的没有价值，他们会直接抛弃你，而不是接近你又贬低你。

穷人要的是服务跪舔、廉价、情绪价值。富人要的是边界感、规则和价值交换。前者最大的问题就是用感觉做判断，后者最大的优势是用底层逻辑做决策。这就是拉人之间的分水岭。